Category Archives: Εργαστήρια

Μάθημα Γιόγκα

 

Πέμπτη 5 Δεκέμβρη και κάθε Πέμπτη στις 5.30μμ
σβούρα, yoga

Μάθημα Γιόγκα
Συμμετοχή ελεύθερη!

Όσες/οι από εσάς έχετε λεπτό στρωματάκι καλό θα ήταν να το έχετε μαζί σας.
Επίσης, είναι σημαντικό να τηρήσουμε την ώρα προσέλευσης γιατί είναι δύσκολο για το συγκεκριμένο μάθημα να μπαινοβγαίνουμε κατά τη διάρκειά του.

 

Εργαστήριο Χριστουγεννιάτικης κατασκευής για ενήλικες

Σάββατο 30 Νοέμβρη και Κυριακή 1 Δεκέμβρη. σβούρα xristougenna

Στις 7 το απόγευμα στη σβούρα ξεκινάμε τα εργαστήρια Χριστουγεννιάτικων κατασκευών για ενήλικες, κατασκευάζοντας γιορτινά χρηστικά αντικείμενα από χαρτοπολτό.

Θα ξεκινήσουμε την κατασκευή μας το Σάββατο και θα ολοκληρώσουμε την Κυριακή

Μας καθοδηγεί η Ξένια Καραγιάννη

Συμμετοχή 4 ευρώ (καλύπτονται τα έξοδα για τις πρώτες ύλες) και για τις δύο μέρες.

Στο τέλος του εργαστηρίου θα πάρουμε στο σπιτι μας τις κατασκευές μας

Εργαστήριο κατασκευής κοσμημάτων από ανακυκλώσιμα υλικά

σβούρα κοσμήματα

 

Κυριακή 10 Νοέμβρη στις 7 το απόγευμα

Κατασκευή κοσμημάτων από απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι και ανακυκλώσιμα υλικά

(κομμάτια από παιχνίδια, καπάκια από αναψυκτικά, πλαστικά αντικείμενα κλπ)

Συμμετοχή ελεύθερη

Εργαστήριο προσδιορισμού των αναγκών με την Κωνσταντίνα Λίτσα

12 Οκτωβριου 2013
12 Οκτωβριου 2013

Σάββατο 12/10 6.00μμ
ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ ΑΝΑΓΚΩΝ

Ένα πρακτικό εργαστήριο που σας δίνει μια ευκαιρία να υπολογίσετε και να αναλογιστείτε τις ανάγκες σας, υλικές και μη, και να φανταστείτε νέους τρόπους να τις καλύψετε!
Θα εξετάσουμε και θα προσδιορίσουμε βασικές μας ανάγκες που αφορούν τη σωματική μας υγεία, όπως για τροφή, νερό και στέγη και θα παρατηρήσουμε τις ανάγκες που συντελούν στη συναισθηματική, πνευματική και κοινωνική μας υγεία, όπως για αγάπη, επικοινωνία και ψυχαγωγία. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στην κάλυψη των διατροφικών μας αναγκών. Ο στόχος του εργαστηρίου είναι ιδανικά να δημιουργηθούν ιδέες και προτάσεις για εφικτές συλλογικές δράσεις που θα συμβάλλουν στο να ζούμε με αφθονία, ελευθερία και υγεία.

Η Κωνσταντίνα Λίτσα και ο Αντώνης Διαμαντίδης θα μοιραστούν μαζί σας τη διαδικασία προσδιορισμού των δικών τους αναγκών όπως προέκυψε όταν αποφάσισαν πως θέλουν να ζήσουν σε αρμονία με τη φύση, αρχίζοντας από τη διατροφική τους αυτάρκεια. Εμπνευσμένοι από τη μέθοδο Pemaculture(Περμακουλτούρα), ξεκίνησαν καταγραφή των αναγκών τους και προγραμματισμό για το πως θα τις καλύψουν, ώστε ο τρόπος ζωής τους να συμβάλλει στη φροντίδα της γης αντί στην χρήση και εκμετάλλευσή της.

Συμμετοχή ελεύθερη!

Εργαστήριο παρασκευής φυσικών καθαριστικών με την Χριστίνα Σακελλαράκη

7 Ιουλίου 2013
Αυτή την Κυριακή 7 Ιουλίου, το απόγευμα στις 7.30 στην αυλή της σβούρας, φτιάχνουμε φυσικά καθαριστικά με βάση το πράσινο σαπούνι.
Οδηγίες μας δίνει η Χριστίνα Σακελλαράκη.
Εμείς πρέπει να φέρουμε μαζί τα μπουκάλια μας για να πάρουμε τα καθαριστικά μας μετά το τέλος τους εργαστηρίου.
Συμμετοχή 2 εύρω, που καλύπτει αποκλειστικά και μόνο το κόστος των υλικών για το εργαστηριο.