Σήμερα Τρίτη, 23 Απριλίου, και κάθε Τρίτη, στις 5.30- 7.30μμ το 3ο εργαστήριο

Μέσα από αυτά τα 15 εργαστήρια κάθε συμμετέχοντας έχει την εμπειρία της θεραπευτικής διαδικασίας που προτείνει η Δυτική Βοτανοθεραπεία, και που μπορεί να λειτουργήσει ως εργαλείο αυτοδιαχείρισης της υγείας του. Θα διδαχθεί το βασικό τρόπο λήψης ολιστικού ιατρικού ιστορικού για τον εαυτό του, καθώς και το πως να κατανοεί και να συνδέει τις πληροφορίες αυτές μέσα από το πρίσμα της ολιστικής θεραπείας. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις παρατήρησης που συμβάλλουν στην καλλιέργεια της σχέσης με τον εαυτό και το περιβάλλον, δίνονται δυνατότητες δημιουργίας νέων επιλογών και διεύρυνσης της ελευθερίας στη λήψη αποφάσεων σε θέματα υγείας.

Προθεσμία συμμετοχής Τρίτη μέχρι και 30 Απριλίου. Οι συμμετέχοντες που θα παρεβρεθούν μέχρι και την παραπάνω ημερομηνία, μπορούν να παρακολουθήσουν τα υπόλοιπα 13 εργαστήρια που έχουν προγραμματιστεί για τους επομενους 3 μήνες. Από εκείνη την ημερομηνία και έπειτα η ομάδα θα είναι κλειστή, για την καλύτερη λειτουργία του μαθήματος.(αν θέλετε να συμμετέχετε μετά την ημερομηνία είναι πιθανό κατόπιν συνεννόησης)

Βιογραφικό σημείωμα:
Η Κωνσταντίνα Λίτσα σπούδασε Φυτοθεραπεία (BScHonours Herbal Medicine/ Phytotherapy) στη Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας του Πανεπιστημίου Napier στο Εδιμβούργο, στη Σκωτία. Εμπνευσμένη από τον τρόπο που παρατήρησε την επίδραση του νου στη θεραπεία ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές στη “Συμβουλευτική Ψυχολογία στη Δημόσια Υγεία”. Επίσης εκπαιδεύτηκε στη Συμβουλευτική Στοχευμένη στην Επίλυση (Solution Focused Counselling) και στη Προσωποκεντρική Συμβουλευτική. Εργάστηκε ως Φυτοθεραπέυτρια στη Βρετανία από το 2007, σε ιδιωτικές και δημόσιες κλινικές καθώς και σε κοινοτικά προγράμματα για ομάδες ανάγκης με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Επίσης ήταν για 3 χρόνια μέλος της ομάδας Αγωγής Υγείας του Δήμου του Εδιμβούργου που εργάζονταν με εφήβους σε Γυμνάσια και έλαβε μέρος σε Βρετανικά προγράμματα εκπαίδευσης που αφορούν στην ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και περιβαλλοντολογικής συνείδησης σε Νηπιαγωγία και Δημοτικά σχολεία. Από το 2006 εώς το 2011 εργάστηκε τα καλοκαίρια σε Διεθνή Φεστιβάλ, προσφέροντας Πρώτες Βοήθειες με Βότανα, και ηγούταν Βοτανικούς Περιπάτους. Τον Αύγουστο του 2011 επέστρεψε στην Ελλάδα όπου ζει με το σύζυγό της στην Κορινθία, καλλιεργεί και συλλέγει ελληνικά βότανα και πειραματίζεται σε έναν αυτάρκη τρόπο ζωής σε ισορροπία με τη φύση, σύμφωνα με τις αρχές Αειφόρου Καλλιέργειας (Permaculture). Συμμετέχει στην δημιουργία σχολικών λαχανόκήπων με την ομάδα “ο Κήπος της Αφθονίας”, και οργανώνει εργαστήρια αυτάρκειας και αυτόδιαχείρισης της υγείας για την τοπική κοινότητα. Ασχολείται επίσης με την οργάνωση δράσεων που αφορούν στην υποστήριξη, τη διατήρηση και μετάδοση παραδοσιακών τεχνών και επαγγελμάτων. Από μικρή επίσης ασχολήθηκε με το χορό, που είναι το δεύτερό της επάγγελμα εδώ και 8 χρόνια, όπου χρησιμοποιεί συχνά την επαφή της με τα φυτά και τη φύση ως μέσο έμπνευσης στις χορογραφίες της και στη διδασκαλία.

Σάββατο 13 Απριλίου στις 6 το απόγευμα

Πασχαλινές κατασκευές από ανακυκλώσιμα υλικά με την βοήθεια της Ξένιας Καραγιάννη, για τους μικρούς φίλους της σβούρας.

Συμμετοχή ελεύθερη, για παιδιά όλων των ηλικιών

Την Κυριακή 7/4 στις 6.30μ.μ. : Παρασκευή οδοντόκρεμας με φυσικά υλικά και βότανα

Θα ακολουθήσει συζήτηση για τα φυσικά καλλυντικά, με την Χρυσούλα Καραχριστιανίδου, Αισθητικό

Η συμμετοχή είναι 3 ευρώ και αφορά, όπως πάντα, το κόστος των υλικών που θα χρησιμοποιήσουμε. Μετά το τέλος του εργαστηρίου, θα πάρουμε στο σπίτι αυτό που φτιάξαμε.

Παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Δύο δύωρα εργαστήρια γνωριμίας με τον χαρτοπολτό, ένα πολύ εύκολα διαχειρήσιμο υλικό, από το οποίο μπορούμε να κατασκευάσουμε υπέροχα κοσμήματα ή διακοσμητικά, με ελάχιστο κόστος.

Σε αυτα τα δύο εργαστηρια μαθαίνουμε : Οδηγίες παρασκευής και διατήρησης του χαρτοπολτού και φυσικά κατασκευάζουμε το κόσμημα ή το διακοσμητικό της αρεσκείας μας.

Σάββατο 23 και 30 Μαρτίου στις 7 το απόγευμα στη σβούρα

Συμμετοχή και για τα δυο εργαστηρια 4 ευρώ, που αφορούν το κόστος των υλικών που θα χρησιμοποιήσουμε. Φυσικά, όπως πάντα στο τέλος του εργαστηρίου παιρνουμε τις δημιουργίες μας.

Παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή αποστέλλοντας μήνυμα.  Λόγω στενότητας χώρου, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Σήμερα Τετάρτη 20 Μαρτίου στις 7 το απόγευμα στη σβούρα, η Ευσταθία Δούκα συνεχίζει να μας οδηγεί στον μαγικό κόσμο των βοτάνων. Οι ιδιότητές τους, η συλλογή τους, η διατήρησή τους, οι χρήσεις τους.
Συμμετοχή ελεύθερη!

Τετάρτη 6 Μαρτίου 2013, στις 5.30μμ το πρώτο από τα δύο δίωρα εργαστήρια κατασκευής αποκριάτικης μάσκας.
Με γυψόγαζα που βρίσκουμε σε όλα τα φαρμακεία και απλά υλικά που βρίσκονται σε κάθε σπίτι, κατασκευάζουμε μάσκες για τις απόκριες με τη βοήθεια της Χριστίνας Σακελλαράκη.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε ενήλικες.  Η διάρκειά του είναι 2 ώρες και μπορούν να το παρακολουθήσουν έως 12 άτομα. Γιαυτό το λόγο παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του Κέντρου Νέων Κορίνθου (Κολιάτσου 112, Κόρινθος)

Το δέυτερο μέρος του εργαστηρίου θα πράγματοποιηθεί την επόμενη Τετάρτη 13 Μαρτίου 2013, την ίδια ώρα, και πάλι στο Κέντρο Νέων Κορίνθου

Σάββατο 23 Φεβρουαρίου στις 6.45 το απόγευμα μαζευόμαστε στη σβούρα για να μάθουμε να φτιάχνουμε κηραλοιφές από αγνά υλικά όπως : φυσικό κερί μέλισσας, ελαιόλαδο και βότανα.

‘Η κηραλοιφή είναι ένα φυσικό προϊόν με θεραπευτική και καλλυντική δράση, κατάλληλο για σχεδόν όλους τους τύπους δέρματος. Ένας πράγματικός θησαυρός στο φαρμακείο μας. Πανεύκολη στην παρασκευή και την διατήρησή της, ανάλογα και με τη δράση των βοτάνων που περιέχει, μας προστατεύει από διάφορες μορφές δερματικών ερεθισμών και μας προσφέρει μεγάλη ενυδάτωση.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε όλους. Λόγω περιορισμού στο χώρο και για να είμαστε όλοι άνετοι να το παρακολουθήσουμε, ο αριθμός των συμμετεχόντων μπορεί να είναι μέχρι 20. Γιαυτό δηλώνουμε συμμετοχή με μήνυμα. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Η συμμετοχή είναι 3 ευρώ και αφορά ΜΟΝΟ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΤΩΝ ΥΛΙΚΩΝ. Μετά το τέλος του εργαστηρίου ο καθένας και η καθεμία μας θα μπορεί να πάρει το βαζάκι με την κηραλοιφή του/της στο σπίτι.

Το εργστήριο θα μας παρουσιάσει η Ευσταθία Δούκα.